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 12 juillet 2015

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damien b
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damien b

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MessageSujet: 12 juillet 2015   12 juillet 2015 EmptySam 11 Juil - 12:35

Avec dam 3 on fait de la route départ 8 h ou 8h30 Sleep Sleep mais retour impératif 11 h avis au amateur
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damien b
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MessageSujet: Re: 12 juillet 2015   12 juillet 2015 EmptySam 11 Juil - 19:24

on coupe la poire en 2 rdv 8h15 a la salle Twisted Evil Twisted Evil
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MessageSujet: Re: 12 juillet 2015   12 juillet 2015 EmptySam 11 Juil - 21:00

ok pour moi
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MessageSujet: Re: 12 juillet 2015   12 juillet 2015 EmptyDim 12 Juil - 13:10

72km à 28.33
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MessageSujet: Re: 12 juillet 2015   12 juillet 2015 EmptyLun 3 Aoû - 8:25

70km 28.86

Happy birthday Arno
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Arno
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Arno

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MessageSujet: Re: 12 juillet 2015   12 juillet 2015 EmptyLun 3 Aoû - 9:09

dam3 a écrit:
70km  28.86

Happy birthday Arno


Merki Very Happy

:vieux:

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christian
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MessageSujet: Re: 12 juillet 2015   12 juillet 2015 EmptyLun 3 Aoû - 19:32



Comme le dit le dicton c' est souvent le cordonnier le plus mal chaussé

arnaud pense a tous les anniversaires et personne ne pense au sien ( merci dam 3 )

BON ANNIVVVVVVVVVVVVV arnaud :biere: :biere: :biere: :biere:
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Arno
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MessageSujet: Re: 12 juillet 2015   12 juillet 2015 EmptyLun 3 Aoû - 21:16

Merci... Very Happy
Pour la (Les) :biere: , pas de soucis c'est au frais :yeah:

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MessageSujet: Re: 12 juillet 2015   12 juillet 2015 EmptyDim 9 Aoû - 10:32

Même circuit que la semaine dernière
Toujours dans le même sens
Toujours 70km

Mais cette fois-ci à 30.16 de moyenne

NEW RECORD cheers
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olive
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MessageSujet: Re: 12 juillet 2015   12 juillet 2015 EmptyLun 10 Aoû - 17:55

bon anniversaire david
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mathieu
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MessageSujet: Re: 12 juillet 2015   12 juillet 2015 EmptyJeu 13 Aoû - 18:45

salut pour moi dimanche dernier c'était route dans le nord, grand soleil, un peu de vent, record de participation avec 1440 participants, dont 700 vtt, 400 cyclo et 300 marcheurs.

Le circuit route était difficile, 83kms pour 1100m de deniv et 27 de moyenne, le tout avec un peu de vent. J'ai changé ma cassette et je crois que le pignons ne sont pas aussi grand que l'ancienne, ça s'est senti dans les cotes, tout à gauche à la ramasse totale...
J'ai refais une partie du circuit hier, un vent incroyable avec de bonnes rafales, j'ai du couper et finir avec 67kms.

La trace de dimanche pour ceux que ça interesse, ça fait un peu loin ^^

https://connect.garmin.com/activity/864375449
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MessageSujet: Re: 12 juillet 2015   12 juillet 2015 Empty

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