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 Dimanche 27 septembre

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mathieu
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MessageSujet: Dimanche 27 septembre   Dimanche 27 septembre EmptyVen 25 Sep - 17:58

Salut, je reprend le cyclo dimanche, je pense aller au pin. Circuit de 75kms + aller/retour donc surement un bon 100 bornes.

J'en profite pour passer une annonce, je recherche toujours un coéquipier pour la gentlemen, faites moi signe si intéressé ou si vous connaissez quelqu'un.
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damien b
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damien b

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MessageSujet: Re: Dimanche 27 septembre   Dimanche 27 septembre EmptyVen 25 Sep - 21:10

Ok pour moi départ de saint pierre 8 heures zen! direction le pin pour 100 bornes pour choper des groupes   0011! 0011! ça va foncer 2819! 2819!

Moi je veux bien faire la gentleman avec toi on en reparle dimanche

50 bornes cette aprème :boulot: j ai refais le circuit a fond et vent de face ça pique What a Face
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MessageSujet: Re: Dimanche 27 septembre   Dimanche 27 septembre EmptySam 26 Sep - 20:51

Bon anniversaire coach en retard
Ca sent la petite bière avant l'omelette!!!
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patrice
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patrice

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MessageSujet: Re: Dimanche 27 septembre   Dimanche 27 septembre EmptyDim 27 Sep - 7:37

Bon anniversaire Damien 1347!
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mathieu
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MessageSujet: Re: Dimanche 27 septembre   Dimanche 27 septembre EmptyDim 27 Sep - 18:24

Bon anniversaire Damien, j'ai oublié de te le souhaité ce matin !

Bonne sortie route ce matin avec Coach et les gars de beaupreau, 111kms au compteur, 27.7 de moyenne en comptant l'aller retour tranquille, 1180m de deniv.
Un seul ravito sur le parcours de 78kms, un peu light je trouve. Omelette à l'arrivée (Pas de chance, j'en mange plus...).
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damien b
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damien b

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MessageSujet: Re: Dimanche 27 septembre   Dimanche 27 septembre EmptyDim 27 Sep - 18:34

moi j ai 109.4 et 26.7 avec allez retour zen! surtout le retour What a Face What a Face

sinon 80 bornes a 28.5

donc si on fait le calcul 98 km dimanche 45 mercredi 50 vendredi et 109 ce matin ça fait 292 km en une semaine affraid

a dimanche pour ceux qui font du cyclo (et penser a faire des équipes pour la gentleman) no panique j ai ravitailler le frigo
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