patrice
Hypermégasuper Forumeur
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 |  Sujet: 18/10/2015 Mar 13 Oct - 18:54 | |
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Arno
Admin
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Localisation : La Salle et Chapelle Aubry
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| | Sujet: Re: 18/10/2015 Mar 13 Oct - 19:22 | |
| Mieux...  Pô là...  | |
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tony
Mégasuper Forumeur
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seb m
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| | Sujet: Re: 18/10/2015 Mer 14 Oct - 19:06 | |
| Pour moi belligné je pense mais à fond car pas là le midi! | |
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patrice
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| | Sujet: Re: 18/10/2015 Ven 16 Oct - 22:04 | |
| Salut pour moi st leger/cholet entrée gratos alors !! et toujours en vtt ,pour changer du cyclo cette semaine  a+ pat  | |
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stephane b
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| | Sujet: Re: 18/10/2015 Ven 16 Oct - 22:09 | |
| Moi aussi normalement st leger | |
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seb m
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| | Sujet: Re: 18/10/2015 Dim 18 Oct - 15:33 | |
| Que dire de belligné !! C pas à refaire quasiment que du plat et pas de technique !! T'écrase les pédales et sa donne 47 kms à 24,47 de moy!! C pour vous dire la difficulté | |
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Fabrice
Forumeur
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| | Sujet: Re: 18/10/2015 Dim 18 Oct - 17:57 | |
| Ce matin direction la Chapelle sur Erdre pour mon père et moi, arrivé sur place à 7h50. Inscription 5 €, sur le vélo à 8h15. Les 15 premiers kms à 20 de moyenne et 1er ravito, ensuite 10kms dans le bois d'Orvault que l'on a fait en long, en large, en travers, je monte je descends, je remonte je redescends etc etc ............... Pour la fin le parcours est varié : bois, chemin, route. 2ième ravito à 35 kms Conclusion très belle rando, par contre le sandwich pâté BOF, BOF, BOF La trace:  | |
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