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 Dimanche 21 mai

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patrice
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MessageSujet: Dimanche 21 mai   Dimanche 21 mai EmptyLun 15 Mai - 19:09

Salut dimanche prochain

direction la Rochefortiche pour le Raid 100km 2819!

comme dit seb ça va piquer

a+ et bon week-end pour la sortie club
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MessageSujet: Re: Dimanche 21 mai   Dimanche 21 mai EmptyMar 16 Mai - 21:49

Que la météo soit avec toi...
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olive
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MessageSujet: Re: Dimanche 21 mai   Dimanche 21 mai EmptyMer 17 Mai - 20:59

et avec nous surtout
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MessageSujet: Re: Dimanche 21 mai   Dimanche 21 mai EmptyJeu 18 Mai - 9:47

On devrait être au bon endroit pour y échapper... Smile
http://www.meteofrance.com/previsions-meteo-france/loire-atlantique/44
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patrice
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MessageSujet: Re: Dimanche 21 mai   Dimanche 21 mai EmptyJeu 18 Mai - 20:11

Salut dimanche

vtt avec le sunny

bon roulage a tous cheers
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luc
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MessageSujet: Re: Dimanche 21 mai   Dimanche 21 mai EmptyJeu 18 Mai - 21:26

Dimanche vu la météo annoncée , vous aurez la possibilité de vous baigner dans la grande bleue 0018! .

Après l'effort 2819! , le réconfort.

Bonne balade
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MessageSujet: Re: Dimanche 21 mai   Dimanche 21 mai EmptyLun 22 Mai - 18:09

Superbe randonnée.
J ai fais le 35 km avec une petite bifurque sur chalonne dans les goulidon ( je crois)
Plus ou moins 5km. Pour 100 mètre de dénivelé de plus.
J ai aperçu 3 evre randoniens. .à vous de les démasquer lol!
A bientôt
Dimanche 21 mai 20170511
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MessageSujet: Re: Dimanche 21 mai   Dimanche 21 mai EmptyLun 22 Mai - 20:56

Sacré dénivelé sur si peu de km!

Cela a dû piquer!
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Ludo
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MessageSujet: Re: Dimanche 21 mai   Dimanche 21 mai EmptyLun 22 Mai - 22:44

Salut 186!
Dimanche matin, c'était donc la rochefortiche. A peine arrivé, j'ai croisé Patrice et son frère motivés pour faire les 100Km proposés. Quelques minutes plus tard, j'ai aussi croisé Seb et frédo, eux aussi, engagés sur le 100Km. Alors évidemment, je me suis pas amusé à les suivre, je suis donc parti sur le 65km tout seul.

Que dire du parcours... C'était tout simplement génial, des paysages magnifiques, plein de côtés et de descentes, un fléchage parfait (pancarte + fléchage au sol). Seul petit bémol, certaine personne n'était pas satisfaite de la rando a cause d'un "passage" d'environs 2-3km jugé trop technique (à moins d'avoir un niveau 11/10 techniquement et un excellent vélo, ainsi que des jambes fraîche),  impossible à monter à vélo, surtout que ce passage ce trouvait avant le troisième et dernier ravito (pour le 65, les autres parcours je sait pô).
Au bout de 20km, je me suis pris au jeu de deux vieux, personnes âgées, personnes moins jeune ayant dépassé la cinquantaine, à qui j'avais du mal à rester au contact sur le plat, mais qui ne pouvais pas me suivre dans les montés. C'est donc dans cet esprit de challenge que nous avons faire les 45 "derniers" km. (En vrai, j'ai décroché les 5 derniers km, plus de jambe, mais je les ai rattrapé a temps pour boire un coup et manger avec eux)

Au final, je fini avec 66km avec une moyenne de cabug! km/h et 1400m de dénivelé. Je ne connait pas le nombre de participant.

Bye  186!

Dimanche 21 mai 18556010Dimanche 21 mai 18581810
Dimanche 21 mai 18581710Dimanche 21 mai 18622510
Dimanche 21 mai 18582310 L'endroit du deuxième ravito, magnifiiqueeeeeeee Smile
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seb m
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MessageSujet: Re: Dimanche 21 mai   Dimanche 21 mai EmptyMar 23 Mai - 6:50

Encore un super raid à Rochefort avec les jambes en guimauve sur la fin ! Mais bon super content défi réussi ! Les run du sillion le samedi + Rochefortiche le dimanche soient un total de 230kms pour 4300 de D+ le tous à un bon rythme mais dur dur quand même
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MessageSujet: Re: Dimanche 21 mai   Dimanche 21 mai EmptyMar 23 Mai - 8:07

Trop sympa les photos Smile
Je sais ce que je fais l'année prochaine!
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patrice
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MessageSujet: Re: Dimanche 21 mai   Dimanche 21 mai EmptyMar 23 Mai - 20:19

Salut pour la Rochefortiche le raid était balaise  2819!

descente technique un peu trop pour moi surtout

a 8okm on prenait le fameux terrain de moto cross de st laurent de la plaine Evil or Very Mad

une descente pour moi et après tout a pied Mad  pas la peine d'avoir 2 roues

fini les jambes limite crampes en 6h29 dont je pense au moins 20min de perdu

sur le terrain de moto bref .bravo au frangin qui boucle ce 100km en 5h23

mieux vaut etre affutésssss

a+
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MessageSujet: Run du Sillon !   Dimanche 21 mai EmptyMer 24 Mai - 21:27

Le 20/05/17, Run du Sillon, inscrits sur le 100km, réalisé à 50%, because passé le 1er ravito, mon compagnon d'aventure se plaint d'une douleur au genou, qui amplifie au fil des km, because je m'y mets aussi au niveau de d'une épaule, les bo....... de singles track et autres co....... de parcours techniques n'arrangeant rien à l'affaire, arrivés au 2ème ravito, on regarde le plan qui nous dit qu'en faisant 2km p'tits km, on rejoint le circuit retour à travers les marais, sitôt dit, si tôt fait, vive l'arrivée ! Pis cause toujours ... n'empêche qu'il est raide, ce raid ! Mais je n'abandonne pas totalement, j'y retournerais, sur le Sillon de Bretagne, lors d'un trail de 30km, fin aout, promis !Dimanche 21 mai Wp_20146
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