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 ENTRETIEN DES JAMBES

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Arno
christian
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luc
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luc


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MessageSujet: ENTRETIEN DES JAMBES   ENTRETIEN DES JAMBES EmptyLun 27 Oct - 18:41

Qui est intéressé pour rouler dans les environs le 2 Novembre ou bords de Loire ?

départ vers 8h30 pour 35 - 40KMS
Retour 11h30.

a+

(Petit entraînement avant LA SEGUINIERE ET LA REORTHE.)
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Arno
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Arno


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MessageSujet: Re: ENTRETIEN DES JAMBES   ENTRETIEN DES JAMBES EmptyLun 27 Oct - 19:17

Sans moi cause que voir le commentaire du 26/10 Neutral
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joel
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joel


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MessageSujet: Re: ENTRETIEN DES JAMBES   ENTRETIEN DES JAMBES EmptyVen 31 Oct - 22:53

VU LE TEMPS DE LA SEMAINE JE FAITS DE LA ROUTE SI BO.
DEP 9H DE ST PIERRE A CONFIRMER.
A+
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luc
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luc


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MessageSujet: ok pour route   ENTRETIEN DES JAMBES EmptySam 1 Nov - 12:55

OK POUR LA ROUTE.

LA METEO N'ANNONCE PAS D'EAU POUR DEMAIN MATIN
ok pour 1 tour de route vu l'état des chemins.
DEPART 9H00
a confirmer sur le forum pour le lieu de départ.

A +
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christian
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christian


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MessageSujet: Re: ENTRETIEN DES JAMBES   ENTRETIEN DES JAMBES EmptySam 1 Nov - 14:24

SELON LE TEMPS DE DEMAIN MATIN
RDV A LA SALLE 9 H
( ne pas m' attendre si retard )
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tony
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tony


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MessageSujet: Re: ENTRETIEN DES JAMBES   ENTRETIEN DES JAMBES EmptySam 1 Nov - 18:43

Ok pour moi aussi , si le temps le permet. 9h a la salle.
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luc
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luc


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MessageSujet: rdv 9h00   ENTRETIEN DES JAMBES EmptySam 1 Nov - 19:34

OK AVEC JOEL

RDV 9H00 A LA SALLE sunny sunny

Sleep Sleep
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Arno
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Arno


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MessageSujet: Re: ENTRETIEN DES JAMBES   ENTRETIEN DES JAMBES EmptySam 1 Nov - 20:35

Si toutefois vous passez par La Salle j'assure le drunken drunken drunken...What a Face
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Damien
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Damien


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MessageSujet: Re: ENTRETIEN DES JAMBES   ENTRETIEN DES JAMBES EmptySam 1 Nov - 21:21

ok pour moi demain
si le temps le permet sunny sunny sunny
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luc
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luc


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MessageSujet: COMPTE RENDU   ENTRETIEN DES JAMBES EmptyLun 3 Nov - 18:08

Plus de monde que prévu pour cette sortie sur route:

Au départ: Dominique,Christian,Tony,Damien,Joel et bibi.
A l'arrivée chez Damien: tout ce petit monde......pour l'apéro et les 40 ans de Damien. Razz Razz

Parcours sympa avec des petites bosses et faux plats.
STPIERRE / LA CHAPELLE ST FLORENT / ST FLORENT / INGRANDES (options vtt ou route) / LE MESNIL / BEAUSSE / CHAUDRON / ST PIERRE

Moyenne: 20.50 kms/heure pour 55 KMS. bounce bounce

a+
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tony
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tony


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MessageSujet: Re: ENTRETIEN DES JAMBES   ENTRETIEN DES JAMBES EmptyLun 3 Nov - 18:22

Belle petite sortie avec un temps sans pluie, impeccable(un peu dur sur la fin pour moi, manque d'entrainement). Et enfin à l'arrivée l'apéro chez Damien pour ses 40ans. drunken
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joel
Admin
Admin
joel


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MessageSujet: Re: ENTRETIEN DES JAMBES   ENTRETIEN DES JAMBES EmptyDim 9 Nov - 1:19

Belle sortie route apprécié de tous.
Et arrosage des 40ans de Damien on eu chaud!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
A+
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MessageSujet: Re: ENTRETIEN DES JAMBES   ENTRETIEN DES JAMBES Empty

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