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 06 janvier 2019

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damien b
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MessageSujet: 06 janvier 2019   Ven 4 Jan - 17:58

Qui veut rouler en mode zen! petit sortie en groupe :copain: comme la semaine dernière
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joel
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Ven 4 Jan - 19:57

Ok pour moi dimanche.
Mais attention sortie cool ,max 24 de moyenne.
2 groupes peuvent se faire sachant que a larrivee tout le monde leveras son coude.
A voir reflechir pour un parcours si on peut le definir avant cest pas mal.
A+
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stephane b
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Ven 4 Jan - 20:08

Pas sûr je suis bien enrhumé (pour de vrai coach)
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seb m
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Sam 5 Jan - 9:53

Ok pour moi dimanche matin ! 🤗
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tony
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Sam 5 Jan - 10:05

Ok pour moi si sortie cool
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damien b
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Sam 5 Jan - 10:24

https://connect.garmin.com/modern/course/8718699

Circuit a Jojo 68 bornes
On roule grouper jusqu'à La Poit minimum a allure zen! pour les :vieux:  après 1479! cavapas! connerie! caché: caché: affraid geek geek  Le retour est plat donc :youpi: :youpi:
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dominique b
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Sam 5 Jan - 14:00

Ok pour le circuit en mode cool  zen!  , heure du départ 8h45 ???? 34!
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patrice
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Sam 5 Jan - 15:27

Salut je verrais demain car je dois rentrer

de bonne heure donc  Arrow  

sinon je roulerais en solo  Sad

a+ pat
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olive
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Sam 5 Jan - 16:18

Ok pour demain matin, le mode cool me convient très bien
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hervé
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Sam 5 Jan - 17:26

ok également pour demain matin.... dans le froid...
8h45 a st pierre
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damien b
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Sam 5 Jan - 18:59

RDV 8H30 Exclamation Exclamation 8H45 on décolle
et zen! zen! zen!  retour d entrainement What a Face Sleep
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stephane b
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Sam 5 Jan - 20:24

Pas possible pour moi
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CHRISTOPHE
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MessageSujet: Rendez-vous Cyclo 6 janvier 2019   Sam 5 Jan - 20:33

Bonsoir
bonne année 2019 a tous.
ok pour demain à 8h45 à la salle.
En mode cool.
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Florian R
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Sam 5 Jan - 22:15

Ok pour 8h45
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Florian R
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Dim 6 Jan - 7:43

Finalement pas de vélo pour moi.
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joel
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MessageSujet: Re: 06 janvier 2019   Dim 6 Jan - 15:21

Bonne sortie ce matin nous etions une dizaine.
Florian encore une bulle de coince......??
Circuit de 68kms sur chalonnes,l'allure du groupe etait plutot cool et raisonne je crois que on est a peine a 24 de moyenne.
Recuperation habituel apres la sortie.
Vue les pedestres ce matin qui etait 3.
Bonne semaine.
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