Sortie du 22 Mars Année Corona

Ce matin je suis partie en Solo.
Départ de ma terrasse ensuite ma terrasse détour par ma terrasse pause à ma terrasse
passage par la bosse de ma terrasse et retour au point de départ ma terrasse.
Parcours exigeant et pas très motivant.....
J'ai trouvé une astuce pour m'encourager.


Je suis actuellement en débriefing avec un gobelet Evre Rando remplie de Rosé pamplemousse.
Il faut garder le rythme sportif sinon la reprise ne seras que plus dur.

D'autres ont "roulé" ce matin?????

... J'ai fini par créer un sujet "Home Trainer"!    

Belle carotte

Pareil, ce matin petite sortie Home-trainer locale... ou plutôt dans un (petit) local! 1H à pédaler dans le vide dans 6m²... Et tant qu'à faire local: pédalé avec une affiche de la Rombière sous les yeux et avec Cachemire dans les oreilles... Fini avec 33km pour 0m de dénivelé




http://www.cachemiremusic.fr

Pas mieux

Et ton casque! ... Ne sait-on jamais!

j'ai le casque et la motivation Arnaud c bon

Beaucoup mieux

Belle carotte

T'est au top Stephane tenue du club,protection(manque les gants) une superbe carotte encore bravo.

Heuuuu... Par contre fait gaffe t'as ton string d’accroché au cintre

Tu le voit ou le string ?
Tu as des idees toi!!!

Il vaux mieux protéger le cadre sinon le vernis va souffrir