| disque neuf février 2012 | |
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+6patrice david dominique b alex Arno stephane b 10 participants |
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Auteur | Message |
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luc Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 842 Age : 62 Date d'inscription : 18/12/2006
| Sujet: re 19 février Ven 17 Fév - 22:53 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Sam 18 Fév - 6:52 | |
| PS: On attendra nos coéquipiers , on roulera pas comme des baisers les gars, donc voous pouvez venir plus personne veux rouler av les 'jeunes' de peur de se faire disancer Faut rouler defois A demain 6h50 |
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alex Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 588 Age : 36 Localisation : Notre Dame du Pé 72 Date d'inscription : 17/01/2009
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Sam 18 Fév - 9:04 | |
| OK pour 6H50, je dormirais l'année prochaine ... ou sur le vélo jamais essayé. ça risque d'être grâssouillet !!! | |
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stephane b Légende of the Forum
Nombre de messages : 1593 Age : 40 Localisation : chaudron en mauges Date d'inscription : 24/03/2010
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Sam 18 Fév - 11:48 | |
| je serai vers 8h 8h 15 a pouzauges demain | |
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tony Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 661 Age : 55 Localisation : chapelle du genet Date d'inscription : 17/12/2006
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Sam 18 Fév - 12:19 | |
| Pour moi ce sera plutôt hometrainer car repas demain midi | |
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olive Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 899 Age : 47 Localisation : st pierre montlimart Date d'inscription : 11/08/2010
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Sam 18 Fév - 13:53 | |
| le layon est parfait pour moi ok pour 8h00 | |
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luc Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 842 Age : 62 Date d'inscription : 18/12/2006
| Sujet: rdv LE LAYON Sam 18 Fév - 18:31 | |
| OK, pour rdv demain à 8h00 au départ à ST PIERRE DIRECTION LE LAYON POUR 40KMS DEPART DE CHALONNES OU ROCHEFORT ?QUI QUI VIENT D'AUTRE QUE OLIVE ET ARNAUD ??? A+ | |
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Coach Hypermégasuper Forumeur
Nombre de messages : 1170 Localisation : st pierre montlimart Date d'inscription : 26/02/2010
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Invité Invité
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Sam 18 Fév - 20:05 | |
| Bon, moi et Jérome ont à roulé sur les bords de Sèvre, le terrain n'est pas gras, comme d'hab . On a fait 40km pour 420m de D+ , j'ai un doute quand même. car on est partis de Mortagnes, direction, St aubin, le Longeron, Tiffauges et Torfou, on à fait que du plat , un peu de technique et du ludique |
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Arno Admin
Nombre de messages : 3418 Age : 51 Localisation : La Salle et Chapelle Aubry Date d'inscription : 15/12/2006
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Dim 19 Fév - 15:17 | |
| Ce matin nous étions donc trois à Rochefort sur Loire: Luc, Olive et moi... Parcours habituel mais toujours aussi sympa et encore plus avec le . Pour une reprise (et vue l'état des organismes après les divers de chacun) nous avons fait 33km en mode balade (à 13.5 de moyenne) et 420m de dénivelé. Le terrain était "sec" (dur) par endroit et boueux en d'autres... Quelques endroit de la rivière encore gelé malgré l'adoucissement des températures... Photo: Parcours: | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Dim 19 Fév - 15:59 | |
| dur dur cette rando des collines
55km en moins de 4h
3h47min donc mickael ca te fera une leffe de plus
on va finir chaud avec t conneries
maintenant c canap foot pizza sieste...
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Invité Invité
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Dim 19 Fév - 17:02 | |
| Ba oui dur dur cette rando, 30 km et deja du mal a avancer, courage il en reste 25 . les 10 dernier kilomètre que du tachnic en mode avions dans les descentes et la ces le drame: une méga giga crampe mais sa la fait j'ai été au bout bravo a jean mich qui a fait 35 kms dans un état post grippal quelques chiffres pour vous faire peur: 53.93 kms 3h51 de pédalage 14 km/h de moyenne 51 km/h max 1091 mètre de dénivelé et quelques photo: |
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Invité Invité
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Dim 19 Fév - 17:06 | |
| et merci au gars qui m'ont attendu |
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stephane b Légende of the Forum
Nombre de messages : 1593 Age : 40 Localisation : chaudron en mauges Date d'inscription : 24/03/2010
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Dim 19 Fév - 18:18 | |
| fait 35.5 km avec jean mi rando tres dur pour une debut de saison
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Arno Admin
Nombre de messages : 3418 Age : 51 Localisation : La Salle et Chapelle Aubry Date d'inscription : 15/12/2006
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Dim 19 Fév - 18:20 | |
| B'in c'était pas si gras que ça: vos trottinettes sont toutes propres | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Dim 19 Fév - 19:32 | |
| Dam 3, tu tes trompé de vélo, garde ton enclume, on a déja du mal à suivre :oops: . Merte va falloir que je vienne avec le camion réfrigéré . A dimanche prochain pour un roulage groupir |
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alex Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 588 Age : 36 Localisation : Notre Dame du Pé 72 Date d'inscription : 17/01/2009
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Lun 20 Fév - 20:06 | |
| Bonne petite sortie en vendée, terrain de jeux qui monte, qui descend et qui remonte ... Derniers kms extra , technique et moins "super-glue" que le reste du parcours. Nous avons appris à descendre une bonne cinquantaine de marches à fond et sans faire exprès (descente non signalée avec une arrivée dessus à plus de 30 km/h) ça passe !!! Bon petit moment de rigolade à regarder Clément se tordre avec une patte raide | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Lun 20 Fév - 20:25 | |
| il va falloir faire une petite sortie sur pouzauges, c'est clai trop adorer le tecnic |
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stephane b Légende of the Forum
Nombre de messages : 1593 Age : 40 Localisation : chaudron en mauges Date d'inscription : 24/03/2010
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Jeu 23 Fév - 11:33 | |
| slt la video es faite depuis mercredi mais je n'arrive pas a l'herberger elle est refusé partout affaire a suivre
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Arno Admin
Nombre de messages : 3418 Age : 51 Localisation : La Salle et Chapelle Aubry Date d'inscription : 15/12/2006
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Jeu 23 Fév - 12:19 | |
| - stephane b a écrit:
- slt la video es faite depuis mercredi mais je n'arrive pas a l'herberger elle est refusé partout affaire a suivre
Le fichier fait quel taille | |
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stephane b Légende of the Forum
Nombre de messages : 1593 Age : 40 Localisation : chaudron en mauges Date d'inscription : 24/03/2010
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Jeu 23 Fév - 12:25 | |
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Arno Admin
Nombre de messages : 3418 Age : 51 Localisation : La Salle et Chapelle Aubry Date d'inscription : 15/12/2006
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Jeu 23 Fév - 12:35 | |
| - stephane b a écrit:
- 875mo
à ouai, quand même!!!... T'as pas moyen de le réduire? | |
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stephane b Légende of the Forum
Nombre de messages : 1593 Age : 40 Localisation : chaudron en mauges Date d'inscription : 24/03/2010
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Jeu 23 Fév - 12:46 | |
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stephane b Légende of the Forum
Nombre de messages : 1593 Age : 40 Localisation : chaudron en mauges Date d'inscription : 24/03/2010
| Sujet: Re: disque neuf février 2012 Jeu 23 Fév - 17:36 | |
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| Sujet: Re: disque neuf février 2012 | |
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