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 Dégourdissage de Jambes du Week-End...

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4 participants
AuteurMessage
Arno
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Arno


Nombre de messages : 3418
Age : 51
Localisation : La Salle et Chapelle Aubry
Date d'inscription : 15/12/2006

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MessageSujet: Dégourdissage de Jambes du Week-End...   Dégourdissage de Jambes du Week-End... EmptyJeu 27 Sep - 7:29

Quiquirouleceweekend Question ... Il y a le Pin en Mauges ou le Pin en Mauges Exclamation sinon rien d'autre à l'horizon dans les randos organisées study
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luc
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Mégasuper Forumeur
luc


Nombre de messages : 842
Age : 62
Date d'inscription : 18/12/2006

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MessageSujet: redegourdissage des jambes   Dégourdissage de Jambes du Week-End... EmptyVen 28 Sep - 17:58

Salut,

Je ne roulerais pas dimanche
Pêche au moules et huitres samedi, repos dimanche matin pour repartir dimanche après midi à la mer et remettre ça lundi.

Laissons les guiboles se reposer pour la rando d'Ancenis Sleep bounce Sleep bounce

A la prochaîne
lol! lol! lol! lol!
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joel
Admin
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joel


Nombre de messages : 1552
Age : 54
Date d'inscription : 14/12/2006

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MessageSujet: Re: Dégourdissage de Jambes du Week-End...   Dégourdissage de Jambes du Week-End... EmptySam 29 Sep - 20:07

DEMAIN A VOIR JE DOIT ETRE A BOPRO
A 12H30
SANS DOUTE TOUR DE ROUTE ST MAC
A VOIR QUI VA AU PIN
A+
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tony
Mégasuper Forumeur
Mégasuper Forumeur
tony


Nombre de messages : 661
Age : 55
Localisation : chapelle du genet
Date d'inscription : 17/12/2006

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MessageSujet: Re: Dégourdissage de Jambes du Week-End...   Dégourdissage de Jambes du Week-End... EmptySam 29 Sep - 20:10

Je pense la faire moi aussi, mais je ne sais pas encore a quelle heure.
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joel
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joel


Nombre de messages : 1552
Age : 54
Date d'inscription : 14/12/2006

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MessageSujet: Re: Dégourdissage de Jambes du Week-End...   Dégourdissage de Jambes du Week-End... EmptySam 29 Sep - 20:36

JE PARS DE BONNE HEURE JE VEUX RENTRER TOT
DOUCHAGE+MANGEAILLE
VOILA a+
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Arno
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Arno


Nombre de messages : 3418
Age : 51
Localisation : La Salle et Chapelle Aubry
Date d'inscription : 15/12/2006

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MessageSujet: Re: Dégourdissage de Jambes du Week-End...   Dégourdissage de Jambes du Week-End... EmptySam 29 Sep - 20:38

Coucou,
Je propose départ à 8h30 au Pin Question
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Arno
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Arno


Nombre de messages : 3418
Age : 51
Localisation : La Salle et Chapelle Aubry
Date d'inscription : 15/12/2006

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MessageSujet: Re: Dégourdissage de Jambes du Week-End...   Dégourdissage de Jambes du Week-End... EmptyLun 1 Oct - 12:56

Voilà, donc je suis allé au Pin où j'ai retrouvé Dominique. Nous avons fait le parcours de 45 km à 17.4 de moyenne, arrivé à 11h20. Le parcours était un peu mieux que les années précédente avec un ou deux passages sympa (Le p'tit bois et dans le coteaux le long du ruisseau...) Sinon, nous avons retrouvé Tony à l'arrivée, qui lui était sur le 35 km. Le club était représenté aussi au niveau pédestre...
1780 personnes, dont 1225 pédestres à cette rando.


Dernière édition par le Lun 1 Oct - 13:06, édité 1 fois
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joel
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joel


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Age : 54
Date d'inscription : 14/12/2006

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MessageSujet: Re: Dégourdissage de Jambes du Week-End...   Dégourdissage de Jambes du Week-End... EmptyLun 1 Oct - 13:03

PETIT TOUR DE ROUTE RAPIDE POUR MOI
COURSE DE VELO A BOPRO 13H
A+
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MessageSujet: Re: Dégourdissage de Jambes du Week-End...   Dégourdissage de Jambes du Week-End... Empty

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