27/07/2014: Jus y est...

(Ch'avais pô quoi mettre comme titre... Désolé   )

Bon... même constat que la semaine drenière: ÇA   

Et même question:

Quiqui roule ce weekend   z'et où   

je vais rouler sur mortagne ce vendredi car je bosse ce week end

histoire de me rapeler comment fonctionnne un velo (pas roulez depuis les 6 h )

Personne ne roule ce weekend   ...

Tant pis, bin moi je roule   

Je pense faire du neuf: aller à Cholet, départ du lac de Ribou rejoindre le lac du Verdon, en faire le tour, revenir sur Ribou (ravito) pour refaire une boucle sur l'étang des noues...

Pour le kilométrage ... Mais c'est de l'innovation et du jamais fait en ce qui me concerne   

Ceux (ou celles) qui veulent venir, y-a pas de soucis... (laisser un message)

Possibilité de faire un sortie pédestre pour ceux qui veulent (à organiser)...

Départ à 8h de St Pierre...

PS: ça risque d'être roulant   mais ça change   

Petit tour cyclo ctaprem après 3 mois d'arrêt.    Que c'est bon mais que c'est dur !!!
33 km à 27 de moyenne ... sur plat     Plus qu'à rouler tous les jours pour retrouver le niveau pour être au taquet au Roc d'Azur.
Prochain objectif : le raid de 80 km de la Genn'iale le 31 Août.

pas dispo dimanche matin    


bonne rando à vous

Envie de cyclo en ce moment
Départ à la fraîche

dam3 a écrit:

Envie de cyclo en ce moment
...

Tu sais... ce n'est pas grave... et puis, il y a de très bon spécialiste qui pourront t'aider... C'est fou ce que l'on fait maintenant avec la médecine  

 

  

 

Pas de sortie pour moi car un petit Mathieu est arrivé ce matin.

Toutes mes félicitations Tony (et la maman biensur!) ! Bienvenu à ce petit Mathieu !


Pour moi, le départ est imminent pour aller au Bois de Cené, faire la rando semi-nocturne. Je pense monter sur le vélo vers 20h pour faire le grand parcours. Je pars d'Angers, si il y a des interressés, on se retrouve là-bas !

tony a écrit:

Pas de sortie pour moi car un petit Mathieu est arrivé ce matin.

               

                    

              

felicitations       

bonjour Mathieu et bienvenue à Evre-rando !!       

Félicitations   

Félicitations à Isabelle et Tony ,une fille puis un garçon.. , bisous à Mathieu

Demain 8H à la salle

Bonjour et bienvenu au nouveau vététiste du club la relève est assurée

  félicitation a la maman et bon travail du papa

       

ok pour demain

félicitation a vous deux

et bien venu a mathieu

Félicitation à vous  et bienvenu  

Merci à tous. Pas de souci pour   

A y'est coach    la barre des 30 est passée

New record 30.33 km/h sur 67 km

B'in nous ce matin nous étions 4 (Dominique P (El Présidente), Daniel, Christian z'et Moua) à prendre la direction de Cholet et plus précisément le lac de Ribou   
Nous sommes arrivé à 8h35 à Ribou. Nous avons pris la direction du lac du Verdon, fait le tour de celui-ci, revenu à Ribou, pris la direction de l'étang des Noues puis celle de l'étang de Péronne, pour revenir à l'étang des Noues pour finir à Ribou  
Ce fut un parcours très plat (342m de dénivelé) mais avec des paysages variés. Le début (Le lac de Ribou pour ceux qui n'ont pas suivi    ) était une suite de chemins remembrés jusqu'à la descente au pied du barrage. Ensuite, après la remontée de l'autre coté du Barrage, ce fut un chemin large qui fit la liaison entre Ribou et le Verdon. Le tour de ce dernier (environ 20km) est, dans l'ensemble, composé de monotraces tracées dans la prairie qui contournent les multiples découpes des rives de ce lac. La vue est imprenable sur l'étendue d'eau... Retour à Ribou par le même chemin qu'à l'aller... La suite fut d'un autre type. Si la première partie était quasiment sans un point d'ombre, la seconde partie se passera en sous-bois (heureusement vu le   ), toujours aussi plat malgré quelques faux-plats...

Photos (Barrage de Ribou):



Sinon, en ce qui concerne les péripéties de la matinée, nous avons eu le droit non pas un ni deux, ni trois mais quatre arrêts sur crevaisons de notre président   qui finira par rentrer en courant aux voitures alors que le reste de l'équipe poursuivait jusqu'à l'étang de Péronnes.
Preuves:
Arrêt N°1, rive droite du Verdon:

Arrêt N°2, rive gauche du Verdon:

Arrêt N°3, liaison Ribou/ Les Noues:

Le footing présidentiel, retour à ribou... à 1km:

alors que pendant ce temps là, à l'étang de Péronnes       :





Voilà, voilà, au final presque 56km à... 20,1 km/h de moyenne    et 342 m de dénivelé avec un arrosage du nouveau destrier de Daniel à l'arrivée:


Autres photos ici   http://evrerando.free.fr/photos/2014/20140727/

La trace (GPS buggeur: non, non, nous n'avons pas creusé jusqu'à plus de 210m de profondeur  ):

Bienvenue au petit Mathieu, et félicitations aux parents