Nombre de messages : 1170 Localisation : st pierre montlimart Date d'inscription : 26/02/2010
Sujet: 11 janvier 2015 Lun 5 Jan - 21:35
Qui qui veut faire quoi
1: le parcours que j ai fait samedi 2: le parcours evre rando 2014 petit (53 km) 3: le parcours evre rando 2014 grand (80) 4: le parcours a l arrache fait en fonction des endroit que vous voulez
les options 2 et 3 ne sont valable que si DADA est là il nous faut le guide
bonne réflexion messieurs et bonne semaine et surtout n oublier pas plus on est de fou plus .................on roule
Coach Hypermégasuper Forumeur
Nombre de messages : 1170 Localisation : st pierre montlimart Date d'inscription : 26/02/2010
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Mer 7 Jan - 20:16
il faut sortir de l hibernation les marmottes
patrice Hypermégasuper Forumeur
Nombre de messages : 1483 Age : 56 Localisation : st pierre Date d'inscription : 31/08/2009
Nombre de messages : 899 Age : 47 Localisation : st pierre montlimart Date d'inscription : 11/08/2010
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Mer 7 Jan - 21:37
200% ok dam3
mathieu Super Forumeur
Nombre de messages : 267 Age : 36 Localisation : St remy en mauges Date d'inscription : 03/08/2014
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Mer 7 Jan - 22:24
D'accord avec toi aussi Dam3
Ok pour rouler dimanche, peu importe le parcours.
dominique b Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 561 Age : 56 Localisation : chaudron en mauges Date d'inscription : 31/10/2010
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Jeu 8 Jan - 20:50
Ok pour dimanche ,et d'accord avec toi Dam3
Invité Invité
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Jeu 8 Jan - 21:18
Moi aussi je suis Charlie Faudrait qu'on fasse un interclub de routeux
Invité Invité
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Sam 10 Jan - 11:08
Moi aussi ok pour demain
Juste une petite question coach Ton circuit de samedi on a peut être le temps de le faire 2 fois
Coach Hypermégasuper Forumeur
Nombre de messages : 1170 Localisation : st pierre montlimart Date d'inscription : 26/02/2010
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Sam 10 Jan - 12:45
Pour l instant on est que 5 mais le but est de rouler grouper C est vrai que le circuit de la semaine dernière peut être pas mal vue qu on repasse sur Saint Pierre a la moitié du parcours donc les plus présser pourons stopper là
Départ quelle heure
joel Admin
Nombre de messages : 1552 Age : 54 Date d'inscription : 14/12/2006
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Sam 10 Jan - 18:10
ok pour 8h30 à la salle il y auras aussi hervé et tony A+
cédric lusson Nouveau Forumeur
Nombre de messages : 22 Localisation : chapelle du genet Date d'inscription : 11/11/2013
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Sam 10 Jan - 19:13
ok pour moi oci a demin
olive Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 899 Age : 47 Localisation : st pierre montlimart Date d'inscription : 11/08/2010
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Sam 10 Jan - 20:19
ok pour moi dimanche sauf si...
CHRISTOPHE Nouveau Forumeur
Nombre de messages : 36 Age : 56 Localisation : St pierre montlimart Date d'inscription : 29/10/2011
Sujet: 11 janvier 2015 Sam 10 Jan - 21:59
Salut ok pour moi à 8h30 a la salle.
Invité Invité
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Dim 11 Jan - 18:34
10 cyclos ce matin
Manqués Coco et Cédric??????? Peut être ?????? On sait pas ????
Un début de parcours sur un rythme pépère Et une fin de parcours digne d'une fin d'étape du Tour
66km à 26.41
mathieu Super Forumeur
Nombre de messages : 267 Age : 36 Localisation : St remy en mauges Date d'inscription : 03/08/2014
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Dim 11 Jan - 18:52
Oui au début dur de trouver un rythme convenant à tout le monde. Pour moi ce fût une reprise après 3 semaines sans faire de sport.
A la fin comme à dit dam3 c'était rapide , la derniere cote pour rattraper beaupreau à été fatale pour moi et coach, on a essayé de revenir car on vous voyait au loin mais les jambes ne voulaient rien savoir.
C'était bien sympa en tout cas. Bonne semaine à tous.
Coach Hypermégasuper Forumeur
Nombre de messages : 1170 Localisation : st pierre montlimart Date d'inscription : 26/02/2010
Sujet: Re: 11 janvier 2015 Dim 11 Jan - 19:45
En tout cas ce matin il y avait 3 fusés
encore 2 3 sorties et les petits soucis du départ seront réglées en tout cas a la troisième mi temps y avait plus de fainéant
moi avec le peu de et les d hier soir je m en suis pas trop mal sortie
bon les et a la semaine prochaine
Arno Admin
Nombre de messages : 3418 Age : 51 Localisation : La Salle et Chapelle Aubry Date d'inscription : 15/12/2006
Sujet: 11 janvier 2015 
ok pour dimanche
venez nombreuxxxxxxxxxxxx
?????? On sait pas 
????
, la derniere cote pour rattraper beaupreau à été fatale pour moi et coach, on a essayé de revenir car on vous voyait au loin mais les jambes ne voulaient rien savoir.
