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 10/05/15: La Rochefortiche

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alex
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MessageSujet: 10/05/15: La Rochefortiche   Mer 22 Avr - 19:36

Inscrit sur le 100 Km.
Clôture des inscriptions en ligne le 26 Avril.
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dam3
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Mer 22 Avr - 20:37

Egalement inscrit sur le 100
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patrice
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Mer 22 Avr - 21:09

Meme jour que la salle aubry Mad

a+ pat
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seb m
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Mer 22 Avr - 22:04

Aussi inscrit sur le 100 connerie!
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mathieu
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Mer 22 Avr - 22:09

Je connais pas mais je vous suis, inscris sur le 100kms aussi ! bravebete!
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-Cyril-
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Mer 22 Avr - 23:04

Je me suis aussi inscrit sur le 100km.

Pour info, Thomas Dietsch sera de la partie 1346! . Pour ceux qui souhaitent rester dans sa roue, il va être grand temps d'accélérer l'entraînement! :think:
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Arno
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Jeu 23 Avr - 6:43

Pô là ce weekend là Rolling Eyes

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patrice
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Jeu 23 Avr - 19:36

je réfléchis encore

rochefort casse pat   2819!  ou la salle aubry

chez nous , ya pas photo sur le papier.

Mais faut etre au top pour la roche et en garder pour

le reste de la saison

a+ pat 0008!
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freddo
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Lun 27 Avr - 21:07

Je suis inscrit sr le 100
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patrice
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Lun 27 Avr - 21:37

Pour moi la salle aubry

de 1347! le midi

a+ pat  :copain:
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Edouard
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Lun 27 Avr - 21:55

Inscrit sur le 100
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dam3
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Sam 9 Mai - 10:27

7h30-40 sur place pour ne pas rater le départ groupé

Faîtes pas trop la fête ce soir les petits jeunes :vieux:
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seb m
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Sam 9 Mai - 18:18

Ok dam3 le patriarche de demain 34! zen!
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david
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Sam 9 Mai - 19:06

100km aussi je roule avec un copain de boulo 0018!
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mathieu
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Sam 9 Mai - 19:11

Moi pas roulé depuis deux semaines donc 100kms ok mais tranquille connerie!
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alex
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Sam 9 Mai - 19:12

OK pour 7H30 sur place en mode "mains dans les poches" (pas roulé depuis le 15/04) cavapas!
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dam3
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Dim 10 Mai - 16:37

102km en 5h44 à 17.73 de moy

157 km dans le week end

Prêt pour les Runs
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david
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Dim 10 Mai - 19:56

bien dam 0014! pour moi 104km758 a 15.15 0018!
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mathieu
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Dim 10 Mai - 20:30

bravo dam :maitre: :maitre:

pour ma part 96kms au gps et 16.2 de moyenne, 3 chutes tombe!  , 4 coups de soleil sunny  et le bonhomme HS, d'ailleurs je vais dormir Sleep  lol!

https://connect.garmin.com/activity/770563958

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mickaël
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Dim 10 Mai - 23:32

Une photo des gars
Fichiers joints
11188405_1575711996014162_4422231590769167477_n[1].jpg
Vous n'avez pas la permission de télécharger les fichiers joints.
(144 Ko) Téléchargé 16 fois
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dam3
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Lun 11 Mai - 7:06

Une bonne nuit de 11h Sleep

Happy birthday christian
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Arno
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Lun 11 Mai - 7:12

Happy z'anniv' Christian :vieux:





:biere:

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david
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Lun 11 Mai - 11:17

bon ani christian :biere:
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seb m
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Lun 11 Mai - 12:06

Bonne anniversaire christian :biere: Razz
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Edouard
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   Lun 11 Mai - 13:31

Bon anniv la jeunesse
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MessageSujet: Re: 10/05/15: La Rochefortiche   

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