Nombre de messages : 267 Age : 36 Localisation : St remy en mauges Date d'inscription : 03/08/2014
Sujet: Dimanche 27 septembre Ven 25 Sep - 17:58
Salut, je reprend le cyclo dimanche, je pense aller au pin. Circuit de 75kms + aller/retour donc surement un bon 100 bornes.
J'en profite pour passer une annonce, je recherche toujours un coéquipier pour la gentlemen, faites moi signe si intéressé ou si vous connaissez quelqu'un.
Coach Hypermégasuper Forumeur
Nombre de messages : 1170 Localisation : st pierre montlimart Date d'inscription : 26/02/2010
Sujet: Re: Dimanche 27 septembre Ven 25 Sep - 21:10
Ok pour moi départ de saint pierre 8 heures direction le pin pour 100 bornes pour choper des groupes ça va foncer
Moi je veux bien faire la gentleman avec toi on en reparle dimanche
50 bornes cette aprème j ai refais le circuit a fond et vent de face ça pique
Invité Invité
Sujet: Re: Dimanche 27 septembre Sam 26 Sep - 20:51
Bon anniversaire coach en retard Ca sent la petite bière avant l'omelette!!!
patrice Hypermégasuper Forumeur
Nombre de messages : 1483 Age : 56 Localisation : st pierre Date d'inscription : 31/08/2009
Sujet: Re: Dimanche 27 septembre Dim 27 Sep - 7:37
Bon anniversaire Damien
mathieu Super Forumeur
Nombre de messages : 267 Age : 36 Localisation : St remy en mauges Date d'inscription : 03/08/2014
Sujet: Re: Dimanche 27 septembre Dim 27 Sep - 18:24
Bon anniversaire Damien, j'ai oublié de te le souhaité ce matin !
Bonne sortie route ce matin avec Coach et les gars de beaupreau, 111kms au compteur, 27.7 de moyenne en comptant l'aller retour tranquille, 1180m de deniv. Un seul ravito sur le parcours de 78kms, un peu light je trouve. Omelette à l'arrivée (Pas de chance, j'en mange plus...).
Coach Hypermégasuper Forumeur
Nombre de messages : 1170 Localisation : st pierre montlimart Date d'inscription : 26/02/2010
Sujet: Re: Dimanche 27 septembre Dim 27 Sep - 18:34
moi j ai 109.4 et 26.7 avec allez retour surtout le retour
sinon 80 bornes a 28.5
donc si on fait le calcul 98 km dimanche 45 mercredi 50 vendredi et 109 ce matin ça fait 292 km en une semaine
a dimanche pour ceux qui font du cyclo (et penser a faire des équipes pour la gentleman) no panique j ai ravitailler le frigo
Sujet: Dimanche 27 septembre 
direction le pin pour 100 bornes pour choper des groupes 
j ai refais le circuit a fond et vent de face ça pique 
