hard ou cool

Dimanche il y a gesté en mode plat et cool ou une bonne rando a faire a pont péan (15 km au dessous de rennes )

vallée de la vilaine grimpette assurée

qui fait quoi  
possible de prendre la remorque en fonction du nombre mais il faut redire ...

Finalement c faisable pour moi pont péan ( sortie de samedi soir reporter )

Gesté pour moi et retour pas trop tard au nid... ça devrait être faisable

8h sur place...

Finalement saint père en Retz pour moi demain fait en 2016 63 km 17.3 de moyenne pour 800m de d+ bon souvenir
Rdv vers 8h sur place pour ceux qui veulent

Comme le dit Stéphane finalement décision ce matin après le débroussaillage et 2 apéro ...

direction demain matin pour st père en Retz rando plus technique que dur

départ a 7 h de la salle ou rdv a 8h15 la bas

qui qui vient normalement ; steh ;coco ;fabrice ; moi ;nathalie ;christele; marc ;monique et qui encore ...

possible de faire des voitures avec les pédestres reste de la place dans le camion a fabrice pour 2 vélo ( je pense a cyril )

merci de redire

Ok pour St père a demain 7h a la salle

demain direction geste ....8h la bas

Je part de chez mes parents

Geste pour des raison de planning.

Pas de velo demain.

8h à gesté pour moi normalement.

Finalement saint père en Retz à demain 7h à la salle

De retour de st père en retz  
tournicoti tournicota est le bilan de cette rando  
56 km de singles avec qq portions un peu plus roulantes ( heureusement )
il est laissé beaucoup de jus dans les bois et singles ( cela ressemble au run des sillon pour ceux qui connaissent )

sortie agréable ce matin sous le   et en bonne compagnie   ( mais il faut faire 1h 20 de déplacement pour atteindre notre but )

les compères



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