marche autour de l'ile de noirmoutier

j'aimrai savoir rapidement qui est interesse pour la marche autour de l'ile de noimoutier pour reservez rapidement
merci

martine a écrit:

j'aimrai savoir rapidement qui est interesse pour la marche autour de l'ile de noimoutier pour reservez rapidement
merci

Pourrais-tu rappeler la date Merki

Pareil

Ceux qui sont intéressés:

Nicole et Gilles

Marie-Noëlle et Stéphane

Evelyne

Pascal

et moi-même.

c'est le week-end du 28 ET 29 AVRIL 2012

25ème marche autour de l'île de Noirmoutier

29 le 28 et 31 le 29 ( km )
)
C'est trop pour moi , merci tout de même , j'attendrais le triathlon en juin pour aller à Noirmoutier !

Je connais une personne extérieure au club intéressée pour y participer. A voir ...

Arno a écrit:

martine a écrit:

j'aimrai savoir rapidement qui est interesse pour la marche autour de l'ile de noimoutier pour reservez rapidement
merci

Pourrais-tu rappeler la date Merki

28/29 avril 2012

Entrainement ce matin sur le circuit 4 VTT permanent en sens inverse , 30 km de marche dérivant parfois sur du trail en 4h40 , j'avoue , question dopage , j'avais du rock dans les écoutilles !
Mais je pense avoir mal aux pattes les jours qui suivent , pas l'habitude de marcher autant , malgré les étirements et une piscine ce soir . Peut être une autre sortie mercredi prochain ,
plus courte , 20 , 25 , ça ira

Très belle performance David Pour les 30 kms de marche en 4h40.

Tu peux venir avec nous faire la marche autour de l'île de Noirmoutier 28 et 29 avril.

Distance : Samedi 29 km _ Dimanche 31 km.

Départ : 8h30 salle des sports La Guérinière.

Nous partons vendredi soir de St Pierre Mt à 17h30 avec 3 voitures . ( il reste de la place)
Retour dimanche soir vers 18h 30.

A toi de voir...............

Petite marche d'env. 15 bornes ce matin en 2h30 ! Ce sera encore plus cool à Noirmoutier , maxi. 5 km/h si je veux tenir les 2 jours , enfin j'éspère !

Alors à vendredi

De bons moments partagés avec une équipe très sympathique pendant ce court séjour à Noirmoutier !!! 30 km en 7h30 environ , 4 km/h de moyenne
( 4h env. , 7,5 km/h pour Pascal !!! ) dans l'objectif de faire l'autre partie de l'ile le lendemain mais la pluie tombée toute la nuit et toujours présente au réveil nous
a miné le moral , Pascal et moi , nous avons renoncé à partir ... à tord ???


Peut-être l'année prochaine pour l'autre moitié avec Merci à tous

Nous sommes arrivés vendredi soir au camping à Barbâtre.

Après avoir passé une nuit pas très longue, nous nous levons vers 7h00 , et nous prenons le petit-déjeuner tous ensemble. Ensuite nous partons à la salle de sport à la Guérinière. Nous nous inscrivons, pendant que Pascal dépose nos tracts sur les tables.

L'an dernier, nous avons découvert le Nord de l’île.

Nous partons à 8h40 sous un ciel bien gris et avec un petit vent, pour découvrir le Sud de l île, nous longeons jusqu'au Pont de Noirmoutier, passage dans le Polder Sébastopol et à proximité du passage du gois. Vers 13h30, nous arrêtons pour pique-niquer et nous avons déjà parcouru 20 kms. Un peu plus loin, sur le 2ème ravito ( Il restait quelques fruits secs et il n'y avait plus de café). Pascal est arrivé à la salle à 13h00. Nous repartons vers 14h20 pour les 9 derniers kms sous la pluie. Arrivés à la salle tous ensemble vers 16h30.

Belle randonnée, le parcours intéressant, et j'ai trouvé plus facile que l'an dernier . Pour ma part, pas trop de fatigue et courbatures.

Après l'effort, le réconfort. Une bonne douche suivi l’apéro et ensuite nous partons en crêperie et ils font aussi moulerie. Certains ont mangé des moules-frites.

Nous avons eu la pluie toute la nuit et du vent fort, ça n'a pas arrêté, et toute la matinée le lendemain. Pourtant Pascal et David étaient bien décider de faire l'autre partie de l'ïle. Donc nous sommes partis du camping à 10h30 et arrivés à St Pierre Mt à 12h40 et nous avons mangé ensemble à la maison avec une bonne ambiance.

Nous avons passé un bon week-end, dommage que le soleil n’était pas au rendez-vous.

Les photos sont disponibles ici:

http://evrerando.free.fr/photos/2012/20120428/