mercredi 15 aout 2012

qui qui veut faire quoi ou qui veut allez ou
pour moi VTT

En ce qui me concerne, je ne fais pas de rando pour éviter de me cramer pour la fin de "saison" (J'en ai déjà fait l'expérience ) car avec 70 bornes le weekend dernier, un peu de repos me fera du bien... Je roulerai juste demain soir, en solo, pour me décrasser avant la rando de la Boissière de dimanche...

j irai a la chapelle du genet mais retour rapide a la maison je bosse l'aprem

Pour moi, la chapelle du genet.

pour moi aussi la chapelle du genet decolage a 8h pile

c est la que je voulais allez donc
depart 8 heures pour moi aussi demain midi

Pas de rando demain.
Aujourd'hui je suis allé à Mervent ,
65km avec 1500/2000 mètres de D+, j'ai les jambes qui pique.
Un super terrain de jeu, grosse monté
Super descente , varié, pentu, dévers, single a gogo et pierrié;
Je me suis éclaté , avec un super guide qui connait la forêt parcoeur
Je roulerais jeudi matin par chez moi et dimanche à la Boissièrre

pour la chapelle du genet environ 50 km a 22 de moyenne fini sur la plaque ca fait du bien aux jambes !!
fléchage un peu limite par endroit mais sinon ca va
bon accueil