| | 12/01/2014 |  |
|
+5Florian R alex Coach dominique b patrice 9 participants |
| Auteur | Message |
|---|
patrice
Hypermégasuper Forumeur
Nombre de messages : 1483
Age : 56
Localisation : st pierre
Date d'inscription : 31/08/2009
|  Sujet: 12/01/2014 Ven 10 Jan - 20:45 | |
| Qui veut bitumer dimanche  a+pat  | |
|
| | |
dominique b
Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 561
Age : 56
Localisation : chaudron en mauges
Date d'inscription : 31/10/2010
| | Sujet: Re: 12/01/2014 Ven 10 Jan - 20:48 | |
| Moi , si je traine pas trop samedi soir | |
|
| | |
Coach
Hypermégasuper Forumeur
Nombre de messages : 1170
Localisation : st pierre montlimart
Date d'inscription : 26/02/2010
| | Sujet: Re: 12/01/2014 Ven 10 Jan - 20:57 | |
| moi  | |
|
| | |
alex
Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 588
Age : 36
Localisation : Notre Dame du Pé 72
Date d'inscription : 17/01/2009
| | Sujet: Re: 12/01/2014 Sam 11 Jan - 9:38 | |
| pas moi. Grosse soirée en vue donc dodo | |
|
| | |
Florian R
Forumeur
Nombre de messages : 205
Age : 37
Localisation : Chaudron en Mauges
Date d'inscription : 26/10/2013
| | Sujet: Re: 12/01/2014 Sam 11 Jan - 10:57 | |
| Salut,
Grosse soirée moi aussi, mais je vais essayer de venir quand même | |
|
| | |
Invité
Invité
| | Sujet: Re: 12/01/2014 Sam 11 Jan - 11:30 | |
| Présent, mais toujours pas trop loin du nid |
|
| | |
christian
Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 968
Age : 59
Localisation : CHAUDRON EN MAUGES
Date d'inscription : 18/12/2006
| | Sujet: Re: 12/01/2014 Sam 11 Jan - 14:48 | |
| peut-être route pour moi demain , seul probleme le brouillard  a voir demain matin rdv 8 h 45 comme dab | |
|
| | |
tony
Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 661
Age : 55
Localisation : chapelle du genet
Date d'inscription : 17/12/2006
| | Sujet: Re: 12/01/2014 Sam 11 Jan - 17:53 | |
| Ok pour moi aussi.  | |
|
| | |
olive
Mégasuper Forumeur
Nombre de messages : 899
Age : 47
Localisation : st pierre montlimart
Date d'inscription : 11/08/2010
| | Sujet: Re: 12/01/2014 Sam 11 Jan - 18:32 | |
| ca marche j'opte pour la route | |
|
| | |
joel
Admin
Nombre de messages : 1552
Age : 54
Date d'inscription : 14/12/2006
| | Sujet: Re: 12/01/2014 Sam 11 Jan - 19:01 | |
| Ok pour moi
Proposition de circuit
Bopro-dir jallais+bifurcation le pin-la poit-St quentin-Beausse-le mesnil-montjean-chalonnes-st laurent-bourgneuf40KMS ST CHRISTINE........................
A+ | |
|
| | |
Florian R
Forumeur
Nombre de messages : 205
Age : 37
Localisation : Chaudron en Mauges
Date d'inscription : 26/10/2013
| | Sujet: Re: 12/01/2014 Dim 12 Jan - 4:03 | |
| Finalement c'est pas possible pour moi, je suis d'abstreinte et je bosse demain matin. Bon courage, a+ | |
|
| | |
Invité
Invité
| | Sujet: Re: 12/01/2014 Dim 12 Jan - 13:31 | |
| Alors pas trop les cuisses qui brûlent?!!!!! Repos devant le championnat de France de cyclo cross |
|
| | |
joel
Admin
Nombre de messages : 1552
Age : 54
Date d'inscription : 14/12/2006
| | Sujet: Re: 12/01/2014 Lun 13 Jan - 21:44 | |
| pas de brulage de cuisses qd même!!!!
8 cyclos pour environ 60kms.
Encore un peu dur de rouler bien groupé,collés dans les roues, sans zigzager,bien relayer et surtout à rythme régulier...
Mais bon la sortie s'est plutôt très bien passé avec un groupe homogène(pas de boulet comme quoi...........)
Excès de zèle sur les derniers kms ou les pulsations sont montés très haut(en tout cas pour mon cas!!!)
A+ | |
|
| | |
Contenu sponsorisé
| | Sujet: Re: 12/01/2014 | |
| |
|
| | |
| | 12/01/2014 | |
|
