22/05/2016: Rochefortiche 2016

Inscrit sur le 100
Fin des inscriptions demain
2000m de dénivelé

Pas dispo: trop "short" au niveau planning   ...

Donc ce sera du roulage en local et un retour au nid à 11h30

Salut pas de velo ce week-end pour

moi , mais ballade et resto ça change  

un peu de repos     avant de préparer les 6h00    

a+ pat et bonne sortie a tous  

Pas dispo pour moi aussi car de  le midi. Donc petite sortie avec Arnaud.

65Km pour moi en fonction de la météo.
8H sur place ?

65 aussi entre 7h 30 et 8h sur place

Ce WE c'est aussi la bouchemaine à St Georges de montaigu.
Super Rando, a faire surtout quand le terrain est sec.
Il faut compter 45mn de route.
Qui est partant?

65 kms pour moi et fredo !! Pas de 100 kms car de Bouf le midi ! 8h sur le velo

Il y a aussi ST Christophe du bois et les bords de sèvre ( 46kms max ), je vais surement y aller en mode cool.

Avis aux amateurs

P'tain beaucoup de bonne rando ce weekend ... Pas de bol de pas avoir le temps ... et ne pouvoir se couper en 3  

Sinon s'il y en a d'intéressé avec Tony nous partons de chez mois vers 8h et si quelqu'un se manifeste nous passerons à la salle omnisports vers 8h15...

Pour moi, ce sera également La Rochefortiche sur le 65km

Rochefortiche avec JF. S' il pleut de trop on reste dans le coin 8h15 à la salle .

Un très beau tracé cette rochefortiche 2016
Roulé avec mon pote vintz pour son premier 100km
Une très belle matinée et début d'aprèm malgré la météo
103 km 6h12 sur le vtt
Une bonne prépa pour les 120km des runs samedi prochain

Idem, présent à la Rochefortiche aujourd'hui. Un beau temps aurai été plus agréable mais bon. Bouclé les 103 km en 5h55 soit 17,5 de moyenne.
A samedi pour les run du sillon

68km à 16.8 de moyenne pour moi à Rochefort.
Super circuit (totalement différent de celui de l'année dernière) qui fait oublier la météo moyenne
Terrain gras mais praticable
De bonnes patates et quelques descentes techniques
Fléchage et ravitos corrects
Bon accueil
Grillade à l'arrivée
Vu également Stéphane, Cyril, David et Hervé.

Nous nous étions deux à partir de chez moi: Tony z'et Moua
Mais comme je n'avais pas lu le message de Dominique au sujet de la météo (ils (Dominique et Jean-François) n'allaient pas à la Rochefortiche si trop de ), b'in nous ne sommes pas passé par la salle omnisports
D'ailleurs, heureusement que Tony passait me chercher car vu la météo pourrie je ne sais pas si je serais sorti  

Donc, avec Tony nous sommes partis en direction de St Pierre, le Pont Laurent, Gevrisse... Là, coup de téléphone du Président: "Vous êtes où???...)

Après discussion nous nous donnons rendez-vous à la Boissière pour rouler ensemble... Nous voilà à 4...

Nous avons bien failli terminer à trois car Tony nous a fait un remake de la   de Christian mais en tapant dans la gamme au-dessus: ce n'est pas une ronce qui l'a retenu mais un chêne ... Par contre la fin a été plus soft: pas de clavicule dans l'sac mais ça doit quand même piquer par endroit!

Terrain humide mais pas boueux (sauf dans un nouveau chemin ) pas très chaud, pas de  mais pas de  non plus...

Fini avec 47.4km pour 599m de dénivelé...

La trace:

Rochefort aussi pour moi et fredo ! Parti à 8h pile pour cause de Bouf le midi . Donc on c'est fais un peut violence sur le 65 kms malgré crevaison pour fredo et chaine cassé en pleine montée pour ma part !! Bonne rando et ravito au top fini à 19,1 de moy donc pile a l'heure pour l'apéro