Road again the W-E du 8/05/12

Roulage du 1er mai , rando des Gentlemen à Angers , parti sur un 115 km , mode plantage au bout d'une trentaine de bornes sur le circuit 70 qui en faisait que 65 donc gain de temps
alors trail de 8 km dans le beau parc St Nicolas , plus de 15 ans que j'y avais mis les pieds !!!!

Roulage du 6 mai , rando de Nort/Erdre , un 100 bornes !

Roulage du 8 mai , triathlon de St Julien de Concelles , aller/retour en cyclo car il fera beau ...

Rando. de Nort/Erdre à ne pas refaire , de longues et ennuyantes lignes droites , absence de fléchage au bout de 35 km sur le 100 , 5 euros ( 3 club ) pour un sandwich à l'arrivée ,
à Angers , même chose mais beau parcours , ( même si ... ) ! 106 km !

Départ cyclo à 7h30 , route de Gesté , le Puiset , la Boissière , la Remaudière , la Chapelle Basse Mer et le plan d'eau de St Julien de Concelles , A/R ! 66,6km !


Départ 10h15 1er triathlon de St Julien de C.

Nat. 375m : 11'32'' 1/4 crawl 3/4 brasse T° de l'eau vivifiante !
Cyc. 11km : 22'30'' chicanes avant virage 90° très dangereux (pluie , passage protégé , stop , séparation de voie bombée , chaud quoi ... ) dans le bas de la Chapelle ! 2X !
CAP 2,5km : 11'18'' le tour du plan d'eau un peu boueux Temps total: 45' 19'' !!! Content de mon temps , de plus , les 2 potes avec qui je fais celui de Noirmoutier
m'ont fait la surprise de s'inscrire au dernier moment sans que je sois au courant Un bon moment