02/06/2013: " la meduana "

Alors tous reposés du run du sillon.
Prêt pour un nouveau 80kms ce WE et un petit tour de tyrolienne cela devrais être super sympa.

Bon anniversaire Stéphane ,changement de dizaine! , 30 ans le plus bel age...
Bon anniversaire Joel ,pas de changement de dizaine, mais 44 ...ça fait bien ...

Encore bobo les jambes

Pour moi ce sera la rando :oops: ... Pour le kilométrage... Un p'tit 50km ...

pour moi aussi

50 km ,recup du run et aussi

pour rentrer de bonne heure

Pas tout les dimanches sur le vtt

a+

salut, personne veut aller a chalonne?

Quasi remis du run, mal aux jambes terminé, le fessier se remet petit à petit. Petit décrassage en cyclo ce soir : 38 Kms à 29 de moyenne.
Pas dispo pour la Meduana tanpis !
De retour aux folies malviennes.
Bon anniv les anciens

si moi je vais a chalonnes
2,5 euros 65km et du denivele
rdv avec mon frangin
8h sur le velo.

merci a tous

pas ce week au taf ce dimanche tampis

Moi aussi sur Chalonnes, 7h30 à la salle avec les pôtes

ok pour un 50 km à la meduana

salut encore

20 litre au m2 depuis 3 jour

ca va etre gras

a+

si certains vont a chalonne dimanche il faut emmener de la pub ( je prépare ce qu'il faut que quelqu’un passe en chercher )



bon anniv a vous 2 , steph le plus jeune et jojo l' ancien ....

ok pour 50 kms à la meduana et samedi aprèm' rando à Rétiers,je déposerais de la pub!!

salut christian.

je peux passer samedi vers 14h45 si tu es dispo
avant notre reunion 24h de mauves

et le w end d'apres je v certainement
a bel air de combree
j'en deposerai aussi du coup.

Pour moi ce sera week end en famille sur l'ILE DE RE.

Bien mérité après le run du sillon très éprouvant....(un peu fatigué )

Bonne balade à ceux qui roulent

Pour ceux qui vont à CHALONNES, UN PETIT BONJOUR DE MA PART AUX ORGANISATEURS. Les connaissants, vous ne serez agréablement surpris par les tracés qu'ils ont préparé.


a+

J'aurai de la pub ( vu ca avec christian )
donc j'en dépose à chalonnes et bel air de combrée dimanche prochain

après réflexion , il ne faut pas changer une équipe qui gagne ,il est question ( sous l' influence de notre president )

de faire le raid des 80 km de la méduana en prenant notre temps , pourquoi pas

sont partants : dom ; j françois ; coco ,; moi et les autres


rdv a 7 h a la salle ou 7 h 30 la bas

( j françois me prend en passant )


arnaud je prévois de la pub pour demain .

Slt jvais direct a st germain rdv demain a 7h30 la bas .Dormez bien et a demain Coco

Pour les autres (qui ne fond pas le raid), je propose un rendez-vous à 7h15 à la salle omnisports pour un départ à 7h30 et être à 8h00 à St Germain...

Qui qui fait la rando

- Olive
- Patrice
- Philippe (qui va direct sur place)
- ?

PS: J'ai un porte-vélo 3 places...

Ok moi pour le raid. 7h30 la bas

+ 1

peux tu m 'emmener Arnaud

je vais direct a la salle debout sur les pedales

sinon j'y vais en velo que 23km

a+ et a demain

Ok Patrice... Rendez-vous à la salle omnisports...

qui qui va d'autre sur la rando

avec nous damien d; bruneau, .....

venez nombreux n'oubliez pas 2 eme étapes du transmauges

a+

merci Arnaud

a+

je serai la bas moi aussi .je roule avec mon équipe des 24 heures